De Psoas is een grote spier centraal in het lichaam. De spier zit vast aan de ruggenwervels onder het middenrif en loopt in de buik achter de organen door, via de lies naar de binnenkant van het bovenbeen en bevindt zich zowel aan de linker- als de rechterzijde.
De Psoas is een belangrijke spiergroep in het romp- en bekkengebied. Het is de enige spier die ons bovenlichaam met het onderlichaam verbindt en maakt onder andere lopen mogelijk.
Het is de diepst liggende spier van het menselijk lichaam en heeft invloed op onze flexibiliteit, balans, stabiliteit, kracht en het functioneren van organen.

De Psoas spier is de boodschapper van ons centraal zenuwstelsel en reageert op gevaar en mentale spanningen door samen te trekken, de zogenaamde ‘fight, freeze or flight’ reactie.

Als deze spier te gespannen wordt, kan hij een rol spelen in het ontstaan en onderhouden van een breed scala aan klachten.
De Psoas is gevoelig voor stress en trauma’s.  Niet doorleefde spanningen, ook van ‘vroeger’, slaan zich op in deze kernspier. Echter ook een verkeerde houding en langdurige overbelasting kunnen er de oorzaak van zijn dat de Psoas spier gespannen raakt.

De Psoas kan een bron zijn van lage rugklachten, een instabiele romp en afgeleide pijn naar de rug, de lies en de knie, maar ook naar schouders, nek en kaken.
Allerlei spanningen en pijnen in het lichaam en een oppervlakkige ademhaling hebben vaak hun oorsprong bij trauma, stress, burn-out en schrik in een gespannen Psoas.

De Psoas wordt ook wel de spier van de ziel en emotie genoemd.

Wanneer men dus de bron van de spanningen wilt aanpakken is een Psoas Massage meer dan op zijn plaats.

Klachten die een gespannen Psoas spier kunnen geven:

• Pijn rondom de schouders en/of schouderbladen
• Kaakklachten
• Rugpijn
• Scheefstand
• Heupklachten
• Pijn aan het SI-gewricht
• Pijn in de lies
• Pijnlijke hamstrings
• Knieklachten
• Verstoorde houding / looppatroon
• Geblokkeerde ademhaling
• Onverklaarbare buikpijn
• Darmklachten en obstipatie
• Menstruatiepijn en hormonaal gerelateerde klachten bij de vrouw
• Overleven vanuit het hoofd
• Stress
• Burn-out

 

De behandeling 

Voorafgaand aan de eerste behandeling ontvangt u een digitale vragenlijst, waarin gevraagd wordt naar onder meer de algemene gezondheidssituatie, leefstijl en de klacht.
Deze vragenlijst wordt dan tijdens de eerste afspraak doorgenomen en daarna gaan we aan de slag met de behandeling.

De Psoas Massage duurt 60 minuten.

Deze spier is te masseren door een rustige, langzame rugmassage te combineren met een diepe buikmassage.
Door de langzame massage kunnen de spieren ontspannen en de stresshormonen in het lijf afnemen.
Het ontspannen van de Psoas spier kost tijd. Hij moet weer leren ontspannen en langer worden voor een optimale functie. Een gevoel van soepelheid, ruimte en ontspanning kunnen zich na de massage aandienen, met als resultaat meer warmte voor het orgaanstelsel en een toename van vitaliteit en een rustigere ademhaling.

De Psoas Massage helpt om te begrijpen en te leren los laten.

Als u één of meerdere van bovengenoemde symptomen herkent en u verwacht dat deze spier een rol speelt bij uw klachten, maak een afspraak.

 

Reacties op een behandeling

Tijdens of na de behandeling komen afvalstoffen vrij en als gevolg daarvan kunnen er reacties optreden in het lichaam. Hier hoeft u zich geen zorgen om te maken, dit wil juist zeggen dat de therapie werkt. Het zijn tijdelijke reacties en kunnen een dag tot enkele dagen na de behandeling optreden of duren.

Reacties die voorkomen na een behandeling:

• Gevoel van zweven
• Sterretjes of zwarte vlekken zien
• Donker en/of sterk ruikende urine
• Onderdrukte ziekten/klachten kunnen tijdelijk weer optreden
• Meer afscheiding: ontlasting, transpireren en menstruatie
• Veranderende gevoelens op allerlei gebieden
• Hoofdpijn
• Intense moeheid
• Slaperigheid
• Spierpijn

 

Het is belangrijk om voldoende water te drinken na de behandeling om de afvalstoffen zo snel mogelijk uit het lichaam te laten verdwijnen.
De Psoas Massage is geen vervanging van de reguliere geneeskunde, maar geeft natuurlijke ondersteuning aan het herstel.
Medische diagnoses worden niet gesteld. Indien nodig verwijst uw Integraal Massagetherapeut u naar de huisarts.

Meer informatie over de Psoas Massage in Roosendaal 

Wilt u meer informatie over de Psoas Massage ? Of heeft u andere vragen over de Psoas behandeling in Roosendaal ?
U kunt altijd vrijblijvend contact opnemen via het contactformulier of via +31 (0)6 48 918 255.
Daarnaast kunt u via deze link de tarieven bekijken voor onder andere de Psoas Massage of een afspraak maken via deze link.